一、摸摸看百宝箱

　　大脑感觉神经当中，触觉发展是最早成熟的。触觉经验可活化大脑边缘系统，分泌稳定情绪的多巴胺物质。“摸摸看百宝箱”游戏可满足大脑本能的好奇。先挑选数十样物品，例如大颗核桃壳、松果、刷子、羽毛、铃铛、光滑的石头，让孩用手伸入箱内，感觉物品的不同的形状。

　　0——1岁：对触觉相当敏感的婴儿来说，百宝箱探索可能过度刺激，建议改以身体按摩，累积早期的触觉经验。

　　1——6岁：对学前儿来说，百宝箱内的每件物品都是令人期待的全新探索。特别是，那些触感奇特、摸起来冰冰凉凉（如石头）等物品，最能满足孩子旺盛的好奇心。

　　二、翻滚蛋卷游戏

　　大脑透过肢体动作，理解所有接收进来的感官经验。适当的前庭刺激，有助於手眼协调、平衡感、空间觉知等技巧。但宜以两分钟为限，以免刺激过度导致疲乏。

　　0——2岁：父母合力抓住小毯子的四角做成小吊床（底下要铺上软垫），让小宝宝躺在里头，小心缓慢来回摆荡。

　　2——6岁：尝试翻滚、跳格子、翻跟斗，或玩蛋卷游戏，让孩子躺在小毯子一端，露出头，用毯子将他卷起。接著轻轻抽拉被压在底下的毯子，让孩子朝前滚动，享受翻滚的刺激。

　　三、指尖运动锻链法

　　哲学家康德曾说：手是外部的脑。瑞典研究发现，当手指在做复杂、有意识的动作时，脑血流量比平时增加了三分之一。手部的精细动作差，大脑认知表现也较低落。

　　0——2岁：处于大脑迅速生长期的婴幼儿，父母可从生活中提供运用指尖的机会，例如自制彩色面粉黏土、五指画、手指谣、堆沙堡等幼儿亲子游戏，锻链孩子的手指灵活度，促进大脑的整合协调。

　　2——6岁：除了摺纸、涂鸦、叠积木、抓豆穿珠外，亲子还可一起做点心，或剥蛋壳、削果皮、折衣服、洗袜子等家事。在开发脑力的同时，提升生活自理的能力。

　　四、亲子打击乐团

　　研究指出，处理音乐和数学的大脑回路是相连的，节奏感能帮助孩子发展数学排序及动作计画能力。透过反覆练习，孩子大脑内的神经回路就能慢慢建立连结。

　　0——2岁：爸妈可抱着一岁以下的婴儿，随著音乐轻柔摆动转圈。学步儿可踩在大人脚背上，手拉手，一左一右配合节拍移动身体。借着动物歌谣律动，还可让孩子在扮演动物过程中，发展视觉想像技巧。

　　2——6岁：运用家庭日用品做成打击乐器，拿出响板、摇铃、响棒、自制刮板等，先拍手熟悉节奏，再用各式乐器，举办一场家庭即兴演奏会。

　　五、听音配对筒

　　早期的听觉刺激，是学前儿理解能力和语言发展的基本要素。

　　0——2岁：拿一个会发出声响的玩具，摆在宝宝看不到的地方，问他：“哪里有声音？”让宝宝追踪寻找声音的来源。

　　2——6岁岁：听觉配对筒，可让孩子学会辨识不同声音，滋养大脑的语言系统。做法是，使用家里现成不透光的木制、塑胶或玻璃容器。装入填充物（干豆、豆子、米、沙）。大一点的孩子，还可把六个容器涂上绿色，另外六个涂上粉红色。每一对容器装入相同的内容物，摇动时会发出六种不同的声响。让孩子尝试从绿筒和粉红筒中，将声音相同的做配对。

　　六、五味初体验

　　感官知觉可强化神经细胞的连结，对大脑发展相对重要。以味觉为例，味觉细胞会将感觉讯息沿著味觉神经，传递到大脑的味觉皮质区，再和其中的记忆资料相比对。

　　0——2岁：用引导的方式，教孩子辨识酸、甜、苦、辣、咸等不同味觉，包括：“哇，苹果好甜喔！”或“我觉得这爆米花太咸了！你说呢？”、“尝尝这块姜饼的姜味，甜中带辣、舌头有点麻麻的！”。

　　2——6岁：闭上眼睛尝一口食物，然后猜猜味道。此外，品尝新鲜水果沙拉，是集合多重感官的体验，每种水果的香味、口感，都带来丰富多变的刺激。

　　七、亲子对话

　　从实验得知，语汇的输出和输入过程，会让大脑大幅活跃起来。

　　0——2岁：专家建议，在婴儿醒着时，尽可能反复和他说话。虽然宝宝还听不懂话语的含意，但仍借助大脑镜像神经元，进行“观看、理解、模仿”三步骤，触动语言的初始发展。这是最简单的幼儿亲子游戏，但是对宝宝的成长却大有益处哦！

　　2——6岁：亲子一同出声阅读、玩文字接龙、相关词联想，透过不断存取脑中已知的知识，将旧知识与新知识进行结合，活化思考控制中枢的前额叶皮质。